Четырнадцатая неделя беременности

last_week неделя беременностиnext_week

На 14-ой неделе беременности продолжается период приятных волнений и комфорта в жизни будущей мамы. Окружающие пока еще могут не догадываться об интересном положении, если, конечно, раньше Вас не выдал токсикоз, отказ от высоких каблуков или усиленный аппетит. Животик, конечно, уже начинает немного округляться, но если не носить обтягивающие вещи, внимания он пока не привлекает.

Что происходит с организмом женщины на 14 неделе беременности

Хоть окружающим животик пока еще и незаметен, при желании его можно легко скрыть или подчеркнуть, Вы вполне можете самостоятельно оценить, что растет он на этой неделе достаточно активно. Лежа на спине, можно нащупать плотное округлое образование выше лобка на 10-15 см. Это - увеличивающаяся в размерах матка.

Кожа живота уже подвержена растяжкам. Это значит, что пора купить средства специального ухода, которые помогут сгладить или вовсе избежать появления растяжек.

Так же на этой неделе беременности Вы можете отметить, что начинают появляться родимые пятнышки или папилломы. Особой опасности в их появлении нет, это допустимый вариант нормы. Но обязательно стоит обратить на это внимание своего лечащего врача.

Прибавка в весе у женщины на данном этапе может составлять около 2 кг.

На этой неделе возможный очередной скачок в аппетите. На 14-ой неделе беременности происходит активное построение новых тканей, поэтому организм может запросить у вас больше белка. Не стоит давать себе волю и уничтожать все, что попадается под руку. Очень важно для своего здоровья, здоровья малыша и для сохранения фигуры придерживаться принципов правильного питания.

У повторнородящих начиная с 14 недели беременности возможность почувствовать первые шевеления малыша уже не такая призрачная, какая она была до этого. Но, в целом, первые шевеления женщина ощущает в среднем на 18-20 неделе беременности.

Начиная с этой недели беременности можете уже полноценно разговаривать с малышом, ведь он уже начинает слышать Ваш голос и настроение.

Продолжается набор веса беременной. Пока прибавка идет, в основном, за счет увеличения объема циркулирующей крови и прочих жидкостей. По началу, конечно, беременная очень радуется прибавке на весах, но все же стоит умерять свой аппетит и разбавлять сидя-лежачий образ жизни прогулками на свежем воздухе.

Из-за роста матки, увеличения веса, идет смещение центра тяжести, начинается изменение походки. Поэтому, если Вы до сих пор позволяете себе постоянно носить обувь на каблуках, то самое время отдать предпочтение моделям на "низком ходу". Это позволит избежать травм и нагрузки на спину и ноги.

В этот период скачки настроения, нервозность уже маловероятны. Именно в этот период будущая мама переходит в состояние особенного спокойствия. Она уже приняла свое состояние и рада ему. В глазах беременных на этой неделе можно отметить отстраненность от внешней суеты. Вы можете отметить, что очень часто "витаете в облаках" с безмятежной улыбкой на лице.

Из-за того, что активно идет формирование мышц и костей плода, Ваш организм как никогда сейчас нуждается в белке. Но белок должен быть правильным. Идеально бы было, если на вашем столе появлялись отварная говядина и куриная грудка, фасоль. Так же не забывайте об овощах, фруктах и злаках.

Попытайтесь ограничить себя в сладком и мучном. И уж точно не следует верить советам в духе "тебе надо есть за двоих". Не забывайте, не ЗА  ДВОИХ, а ДЛЯ  ДВОИХ. Почувствуйте разницу.


Животики на 14 неделе беременности


Как развивается малыш на 14 неделе беременности

размер малыша на 14 неделе беременности                      вес малыша на четырнадцатой неделе                      на четырнадцатой неделе беременности малыш размером с яблоко

Малыш растет не по дням, а буквально по часам. На четырнадцатой неделе беременности его вес уже приблизительно составляет 52 гр, а длина 12,3 см. По размерам плод на 14 неделе беременности можно по размеру сравнить с яблоком.

под на 14 неделе беременности размером с яблоко

На четырнадцатой неделе беременности изменения активно затрагивают и личико малыша. Его щечки заметно округляются, появляется переносица. На его лице уже можно выделить брови.

Малыш продолжает активно двигаться и изучать окружающее его пространство. Он уже может держаться за пуповину, ощупывать себя и свое лицо. На этой неделе он начинает осваивать толкательные движения, активно работая кулачками и ножками.

Головка и тело малыша сейчас покрыты нежным пушком, который удерживает на поверхности кожи специальную смазку. Эта смазка защищает кожу малыша от воздействия околоплодных вод и в будущем поможет малышу легче пройти свой путь рождения по родовым путям женщины.

На 14 неделе развития беременности можно отметить, что плод начинает имитировать дыхание. Это нужно для развития и роста дыхательных мышц. Идет процесс созревания легких. При "вдохе" в голосовую щель малыша попадает немного околоплодных вод, а во время "выдоха" эта жидкость выходит обратно. Таким образом ребенок уже начинает готовиться к своему первому вдоху после рождения.

На этом сроке полноценно выполнять свою работу начинает гипофиз, который отвечает за остальные эндокринные железы.

Продолжает свое формирование половая система. У девочек идет перемещение яичников из брюшной полости в область малого таза, а у мальчиков полным ходом идет формирование предстательной железы.

На 14 неделе беременности с вероятностью 90% можно уже отличить мальчика от девочки. Конечно, для этого необходим аппарат УЗИ экспертного класса и хороший специалист.


Снимки УЗИ на 14 неделе беременности


Советы на 14 неделе беременности:

  • На этой неделе, если вы этого еще не сделали, нужно пересмотреть гардероб. На ближайшие месяцы уберите из него джинсы с узкой талией, обувь на высоком каблуке, нижнее белье из синтетики;
  • Старайтесь пить больше жидкости, а именно воды. Конечно, если у вас нет проблем с почками и выраженных отеков. Рекомендуемая норма 1,5 литра воды в день;
  • Если на данном этапе Ваша прибавка составляет больше 2 кг, проконсультируйтесь на эту тему с врачом и старайтесь тщательнее следить за своим питанием;
  • Сейчас идет активное преображение Вашего тела. Поэтому начинайте пользоваться, если до этого еще не пользовались, средствами от появления растяжек. Наносите эти средства на поверхность живота и поясницы, область груди, бедра, голени.