Когда начнутся первые месячные после родов

На время беременности и первое время после родов в организме женщины перестает происходить до боли знакомая ей менструация. И вот когда мама с малышом уже дома и привыкли друг к другу, мама всё чаще задается вопросом – а когда же придут месячные?

Когда начнутся первые месячные после родов

Чтобы разобраться в вопросе о том, когда должны приходить первые месячные после родов, нужно немного окунуться в историю. Природой все предусмотрено следующим образом – у женщины после родов появляется менструация тогда, когда ее ребенок уже подрос немного и теперь меньше нуждается в матери. Этим сигналом в организме женщины является лактация (грудное вскармливание). То есть когда грудное молоко уже не потребляется так интенсивно, идет на спад, гормональный фон организма женщины начинает меняться, наподобие того, как он изменился с наступлением беременности. Как следствие идет становление менструального цикла, овуляция и как следствие – месячные.

Наши предки кормили детей гораздо дольше и интенсивнее, чем мы. Как правило, месячные у женщин приходили через 1,5 – 2 года после родов.

Почему же сейчас всё немного изменилось и мы всё чаще приходят даже у кормящих матерей месячные после родов в первые полгода-год? Всё очень просто. Раньше всё было естественно – зачатие, беременность, роды. Сейчас же на всех этих этапах женщина прибегает к медицинской гормональной помощи, поддержке. Редкая женщина рожает без гормональной стимуляции. Примерно 30% женщин пользуются гормональной контрацепцией. До 10% женщин перестают кормить новорожденных грудью и переводят их на искусственное вскармливание уже в первые дни их жизни. Кроме того, в среде изобилия и доступности детского питания прикорм начинают вводить уже с 3-4 месяцев. И нормы длительности грудного вскармливания, если сравнивать с нашими предками, весьма укорочены: большинство кормящих женщин прекращает грудное вскармливание в течении первого года жизни ребенка.

Это всё вносит свои отпечатки на организм женщины, ее гормональный фон и процессы, которыми он управляет. Больше всего это влияет на репродуктивную функцию. У мам, которые не кормят грудью с рождения, месячные могут прийти и через 1 месяц после родов.

Как восстанавливается репродуктивная система женщины после родов

За время беременности и родов организм женщины происходит огромная масса достаточно серьезных изменений. Только на восстановление после родов организму, как правило, требуется 6-8 недель после родов. Но вот гормональная система, основной функцией которой после родов является грудное вскармливание, может этот срок увеличить именно за счет лактации, на которую организм женщины тратит огромные энергетические и физические затраты.

Уже в конце беременности, в начале родов эндокринная система женщины под воздействием  гипофиза начинает вырабатывать гормон пролактин, так называемый «молочный гормон». Этот гормон стимулирует в молочных железах женщины выработку молока, одновременно с эти он препятствует работе яичников. Яичники не работают, яйцеклетки не созревают, овуляции нет. Как следствие – нет и месячных.

Как мы уже говорили, цикл женщины – это гормональный процесс. Поэтому он полностью зависит от восстановления гормонального фона женщины после родов. А на это влияет именно качество и продолжительность грудного вскармливания.

Как правило, если ребенок находится на полностью естественном, то есть грудном, вскармливании, получает молоко по требованию (как правило в 1,5-3 часа) в любое время дня и ночи, то менструация у женщины наступает к концу первого года жизни малыша.

С вводом прикорма количество молока, потребляемое малышом, снижается. Как следствие, менструация у мамы может наступить и еще раньше. Если с рождения мама кормит малыша смешанным путем, то есть кормит малыша грудью но и докармливает смесью, то месячные могут прийти в первые 3-4 месяца жизни малыша. У женщин, которые отказываются от грудного вскармливания в первые дни после родов, способность к овуляции и, соответственно, менструации, появляется через 10-12 недель после родов.

Первые месячные после родов и способ родоразрешения

Способ вскармливания, его интенсивность и качество влияют на появление первых месячных у женщин после родов главным образом. Некоторые женщины считают, что на появление первых месячных после родов влияет то, как прошли роды – естественным путем или путем кесарева сечения. В этом есть лишь доля правды. Как правило, при кесаревом сечении малыша не прикладывают к груди матери, и первые сутки и даже дольше ребенка могут докармливать смесью, чтобы мама как следует пришла в себя после операции. А это, в свою очередь, может сказаться на становление грудного вскармливания.

И у женщин рожавших естественным путем через родовые пути, и у женщин, перенесших операцию кесарева сечения срок, когда придут первые месячные зависит только от способа вскармливания малыша. Всё зависит от восстановления менструального цикла, на который влияет гормональный фон женщины. И у тех и у других первые месячные после родов могут прийти позже или раньше.

Лохии после родов

В первые недели после родов из родовых путей женщин идут кровяные выделения. По незнанию многие родившие женщины думают, что это и есть менструация, но это не так. Эти выделения и правда похожи на менструальные выделения, но имеют совершенно другую природу.

Эти выделения называются лохии. А суть дела состоит в том, что во время родов, после отделения плаценты, на стенках матки остается самая настоящая открытая кровоточащая рана. В первые дни после родов лохии имеют кровянистый характер, изредка включают сгустки, затем они меняются они становятся серозно-сукровичными, затем их количество уменьшается и они становятся желтовато-белыми.

Восстановление менструального цикла после родов

Начало восстановления менструального цикла женщины после родов начинается с прошедших первых полноценных месячных. У большинства женщин возобновившийся после родов менструальный цикл становится регулярным в течении 2-4 циклов. В течении этого времени месячные могут быть нерегулярными, то есть приходить раньше срока или наоборот с задержкой.

Во время становления менструального цикла или если с ним есть проблемы, женщине необходимо пройти консультацию у гинеколога на предмет возможных воспалений и прочих неприятностей.

Меняется ли характер менструации после родов? На этот вопрос нет однозначного ответа. Но, как правило, если изменения есть, то они есть в лучшую сторону – становится короче продолжительность и обилие месячных, болезненное ощущение во время месячных так же могут снизиться.

Личная гигиена в послеродовой период

Использование тампонов и привычных прокладок (со впитывающей сеточкой) возможно только после полного восстановления менструального цикла. Ни в коем случае нельзя пользоваться указанными средствами сразу после родов при лохиях. Тампоны мешают свободному оттоку крови, который крайне важен в послеродовом периоде. А вот сеточка на прокладках может раздражать травмированную слизистую, особенно если женщина имеет послеродовые швы. Также при лохиях рекомендуют частый туалет наружных половых органов, однако без «интимных» гелей. Воспользоваться можно детским мылом. Прокладки следует выбирать с гладкой поверхностью и менять их каждые 3-4 часа. В период лохий также недопустим незащищенный секс, во избежание попадания в открытую матку возможных инфекций. Врачи рекомендуют вообще отказаться от половых контактов в течение 6 недель после родов.

Нужно показаться врачу

Подводя итоги о месячных после родов еще раз обратим ваше внимание на то, когда следует немедля показаться врачу:

  • месячные не наступают в течение 2 месяцев после прекращения кормления грудью;
  • слишком обильные и продолжительные кровяные выделения (более 7 дней, потеря крови составляет более 150 мл.);
  • наличие в крови крупных сгустков, ярко-красный цвет выделений;
  • боль в области матки;
  • выделения с неприятным резким запахом;
  • общее ухудшение состояния, особенно при месячных.

Помните также, что восстановление менструального цикла после родов зависит и от многих других факторов: психологическое состояние родившей женщины, неполноценный отдых, стрессы, переутомление, неправильное питание, наличие родовой травмы, общее состояние здоровья после родов. Все это, так или иначе, влияет на восстановление «критических дней». А ведь от того, как возобновятся месячные, зависит будущее здоровье молодой мамы.