Когда начинаются месячные у девочек

 В этой статье мы рассмотрим особенности первых месячных у девочек. Многих мам дочек заботит вопрос, когда же начнется первая менструация у дочери, что этому предшествует, чего ожидать? Об этом и многом другом в нашей статье.

Когда начинаются месячные у девочек

Появление первой менархе (от греческих «men» - месяц и «arche» - начало), первой менструации, обычно происходит в возрасте от 12 до 14 лет. Что интересно, первая менструация у девочек обычно приходится на тот же возраст, что и у их матерей. Но в последнее время наблюдается и более раннее созревание девочек, соответственно и более раннее наступление первой менструации. Ученые связывают это с хорошими условиями жизни. Девочки сыты, хорошо развиваются, соответственно мозг дает сигнал выработке гормона эстрогена. Именно он регулирует половое созревание у девочек, оказывая влияние на женскую репродуктивную систему.

Слишком ранним считается появление менструации у девочек до 9 лет, а слишком поздним – после 15 лет или более чем через 2,5 года после начала развития груди.

Обычно перед появлением первой менструации у девочек уже сформированы вторичные половые признаки. Примерно в возрасте 9 лет у девочек происходит скачек в развитии. Они начинают быстро расти, часто даже опережая мальчиков. У них появляются темные волосы в области лобка, ног, подмышек, иногда даже на подбородке и над верхней губой.  Обычно, если эти признаки у девочки уже есть, то менструацию осталось ждать не более 2-3 лет. Непосредственно перед первой менструацией у девочек могут появиться угри на лице, из сосков может выделяться прозрачная белая жидкость.

Важным остается тот факт, что матери, видя изменения в своих дочерях, должны рассказать им о причинах, которые вызывают эти изменения. Девочка уже должна иметь представление, что такое менструация. Особенное внимание следует уделить особенностям гигиены в эти дни.

Обычно первая менструация не длится больше 3-5 дней.

Гигиена девочек во время менструации

При всём изобилии гигиенических приспособлений для женщин в критические дни, девочкам рекомендуется использовать именно прокладки, а не тампоны. Многих девочек эта тема немного пугает, они стыдятся этого, поэтому мамам стоит заранее позаботиться о том, чтобы у дочерей не было недостатка в этих гигиенических принадлежностях. Прокладки девочкам стоит менять не реже 2 раз в день. Утром и вечером обязательное подмывание теплой водой с использованием моющего средства, разрешенного для женщин в эти дни.

Цикл у девочек

Нормальной считается менструация, которая наступает и заканчивается с одинаковыми промежутками. Чаще всего, менструальный цикл длится 28 дней, так же, как лунный месяц (отсюда и название - менструация или месячные). У каждой женщины свой менструальный цикл, и он может составлять как 21 день, так и 30 - 35 дней. Это считается нормой.

У девочек 11, 12, 13 лет часто замечены отклонения от «нормального» женского цикла. Стоит помнить о том, что цикл у девочек только начинает свое становление.  Отступление от нормы не свидетельствует о каких-то проблемах в организме. Обычно после первой менструации проходит не менее 2-3 лет до того момента, когда цикл менструаций будет полностью установлен. До этого срока менструации могут быть в один раз скудными, в другой обильными, в один раз прийти раньше срока, в другой – опоздать.

Когда стоит обратиться к врачу:

  • Значительное отступление от норм появления первой менструации – 2 года до или после общепринятого возраста;
  • Обильные месячные. Если они на самом деле очень обильные и приходится менять прокладку больше одного раза в 2-3 часа;
  • Отсутствие месячных более 3-х месяцев;
  • Продолжительность месячных более 7 дней;
  • Продолжительность менее 3 дней;
  • Периодичность менее 21 дня;
  • Сильная боль во время месячных.

Боль во время месячных у девочек

С болью во время месячных у девочек не стоит мириться и списывать ее на становление репродуктивной системы. Стоит обязательно обратиться к врачу. Он наверняка пропишет спазмолитики, которые облегчат боль.

Спорт во время месячных у девочек

Во время месячных девочкам следует избегать интенсивных занятий спортом. Их репродуктивная система только формируется и не стоит подвергать ее в частности и организм в целом дополнительным нагрузкам в эти дни.

Из девочки в девушку

Регулярными месячные обычно становятся у девочек старше 15 лет. В это время полностью заканчивается период полового созревания. В 18-20 лет девушка имеет полноценную женскую фигуру, она уже готова к беременности и удачному вынашиванию ребенка.

Ранняя менструация у девочек

Ранняя менструация не очень хорошо сказывается на развитии девочки. Половое созревание закрывает зоны роста и девочки, как правило, перестают расти. Если первая менструация началась в 8 лет или раньше, стоит незамедлительно посетить гинеколога.

Поздняя менструация у девочек

Поздней считается менструация, начавшаяся у девочки в возрасте 16-ти – 17-ти лет и старше. Если у девочки к 15-ти годам не развиваются молочные железы, это также говорит о ее позднем половом созревании. Что это означает: индивидуальную особенность ребенка или отклонение в развитии, смогут определить гинеколог и эндокринолог. Как правило, позднее созревание происходит из-за отклонений в развитии половой и эндокринной системы.